Squash

Squash je anglická sportovní hra která vznikla v Anglii. Verzí jak squash vznikl je mnoho ale jedna z prvních možných verzí je že squash jako první hráli ve vězení. Když se nemohli dostat z cel ven tak odráželi míček o stěnu. Několik dalších verzí říká že jednoho dne kdy nějaká skupina studentu šla hrát tenis, narazila na obsazené kurty, a tak začali hrát o stěnu.

Po nějakém čase se stal squash velmi oblíbený a začal se hrávat na prestižních školách v Anglii. Za nějaký čas se stal squash velmi oblíbenou hrou a byl prohlášen za sport. V této době se také začal stávat sportem vrchní vrstvy.

Squash je velmi zajímavá hra pro dva hráče. Hraje se se squashovou raketou a gumovým míčkem. Tento míček může mít několik variant odskoku, to znamená že velmi snadno skáče a nebo ho musíte větší razanci rozhýbat. tato hra se hraje na uzavřených kurtech které mají rozměr 9,75 x 6,4 m. Zadní stěn kurtu bývá většinou průhledná.

A na přední stěně je připevněná lišta která vydává jiný zvuk než stěna pokud ji trefíme míčkem. Pokud se tak stane jedná se o aut.

Pokud budete chtít začít hrát squash, je dobré se o této hře dočíst co nejvíce. Jelikož každá věc kterou si nepřečtete bude ovlivňovat vaši hru.Pokud se chcete něco málo o této hře dozvědět tak si pročtěte tyto stránky.

Vložil Pravidla Squashe | Štítek , , , | Zanechat komentář

Levné rakety squash

Jedna z dalších věcí kterou potřebujete pro to aby jste zahráli squash je kvalitní raketa. Kvalitní raketu lze koupit ve spoustě obchodech, ale pokud budete chtít tak je nejlepší podívat se na internetu. Kde si vyberete nějakou raketu která by vám vyhovovala. Pak už jen stačí srovnat si nejlevnější ceny, takovou službu vám nabízí třeba seznam a jeho služba zboží. Také je dobré držet se osvědčených značek.

Jedna z českých dobrých značek je MERCO. Také jsou zde i jiné značky ze kterých se dá vybrat ale tyto značky jsou již mezinárodní a proto i o poznání dražší. Jedna z těch nejvíce proslavených je DUNLOP, HEAD, WILSON. Je dobré se podívat na cenu. Protože musíte počítat že s poštovným se vám tato cena o nějakou částku zvýší. Hlavní, je dávat si velmi velký pozor aby jste nenarazili na podvodný obchod.

Dobrý obchod má nějakou certifikaci, a také o něm určitě už uslyšíte.  Kvalitní obchod také poznáte podle webových stránek . Rakety si také nemusíte kupovat nové, pokud ještě nejste zkušený a bojíte se že si raketu zničíte, je dobré si pořídit levnější. Třeba z online bazaru, nebo z Aukra ve kterém vám nehrozí skoro žádné nebezpečí podvodu.

Pokud budete nakupovat online a ještě k tomu od žádného oficiálního prodejce buďte velmi opatrní.

Vložil Levné Squashové vybavení, Squashové vybavení | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash Brno

EKS je jeden z brněnských squashových klubů. Mají zde 3 kurty které nabízí velmi dobré zahrání. Kromě těchto kurtů provozovatel nenabízí žádné jiné sportovní vyžití.

Moravská Slavia je jeden z větších fitness center které nabízí mnoho sportu. Jeden z hlavních je squash který je zde velmi oblíbený, mají zde 4 kurty a jsou v nabídce i velmi kvalitní ceny. Kromě squashe vám zde nabízí i možnosti bazénu,spinningu, fitboxu, aerobního cvičení, zumba a pro odpočinek si můžete třeba dát masáž.

Sport klub Slovan Brno  v tomto klubu najdete hned šest kurtů určených pouze na squash, mimo squashe zde nabízí i velkou tělocvičnu, solárium, kurty na beach volejbal, petanque, restauraci se zahrádkou.

Squash Brno je velmi oblíbený a již dlouho provozovaný areál který sídlí v místech bývalé tržnice. Najdete zde 4 klimatizované kurty, 3 bowlingové dráhy, infrasaunu, Restauraci a prostory pro firemní večírky

Sport Centrum Ivanovice se považuje za největší sport centrum v Brně, mají zde 6 kurtů na squash, Badminton, Aerobic, Stolní tenis, také zde mají dětský koutek což je pro spoustu rodičů velká výhoda.

Vložil Squashová centra | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash Ostrava

V Ostravě najdete spousty squashových klubů kde si můžete zahrát. Tady na těchto stránkách, najdete ty nejlepší.

Jako mezi první Squashové kluby patří ten studentský, Vědecko-technologický park Ostrava nabízí pro zájemce sportovního vyžití tyto možnosti. Jednak si můžete pronajmout kurt na hraní squashe, ale také si můžete přijít zajezdit na kole. A nebo si můžete pronajmout konferenční místnost.

Squash Centrum Ostrava nabízí pronájem hned ze tří možných kurtů. Je zde možnost vypůjčit si věci na squash ale nejen to. Také si zde můžete zajít do solaria. Pokud se budete chtít squashi věnovat více můžete v místním sportovním obchodě nakoupit vše potřebné. A také se zde provádí školení a kurzy kde vás zkušení trenéři naučí Squashi.

Veřejné sportovní centrum se zabývá hned několika sporty které zde můžete vykonávat. Počet kurtů pro squash jsou 2 ale také si zde můžete zahrát, wallyball, fotbal, badminton, stolní tenis, ježdění na kole a nebo si můžete také zalézt na umělé stěně. A až vás sportovat přestane bavit, tak si můžete zajít odreagovat do sauny a nebo do solné jeskyně.

SBA Squash nabízí hned 4 kurty k pronájmu. A další možnosti sportu jako jsou, badminton, spinning, fitness, solarium a nebo kadeřnictví.

Vložil Squashová centra, Squashové vybavení | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash Praha

Možností kde si zahrát squash v Praze je velmi mnoho, záleží jen a jen na vás kam si budete chtít zajít nebo kam to budete mít blíže. Na Praze 1, najdete squashový klub který se jmenuje Haštal, samozřejmě jako většina klubů nenabízí jen squash ale i spoustu dalšího vyžití. Najdete zde jak thajský box, wallyball, masáže, fitness, a hlavně squash. Toto squashové centrum má velice dobrou otevírací dobu která by měla vyhovovat i těm co sportují víc než je zdrávo.

Svatováclavský Club Squash, tento klub má pouze jeden kurt a otevírací doba je od 7 do 11 večer. Nachází se v Praze 1, ale není v poslední době moc oblíbený, protože má jen jeden kurt a nenabízí žádné jiné možnosti sportu.

LET Ball, s.r.o Tento squashový klub má tři kurty a jak je již zvykem nenabízí jen squash. Ale spoustu dalších možností jak si zasportovat. Tyto kurty se nachází přímo na adrese Václavského náměstí 13, jako jedna z velmi dobrých výhod oproti ostatním kurtům je online rezervace která zde přiláká spoustu zákazníků. Také slevy zde dostanou i studenti. Kromě squashe zde můžete využít třeba masáží, solaria a další spoustu věcí, které ale bohužel ještě nejsou spuštěny ale jejich příprava je v plném proudu.

Squash Star je malý klub o kterém se moc nedovíte, je zde jeden kurt a tento klub sídlí na adrese Opletalova 13, Praha 1.

Dalším malým klubem je Squash Club Bernard, tento klub má jeden kurt. Sídlo tohoto klubu je na adrese Vodičkova 36, Praha 1.

Vložil Squashová centra, Squashové výukové programi | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash Hradec Králové

Pokud hledáte squash v Hradci Králové tak je zde pouze jedno kvalifikované centrum, které vám nabídne opravdu to nejlepší aby váš požitek byl největší. Tento provozovatel squashe se jmenuje Squash centrum Hradec Králové. Otevírací doba tohoto centra nadchne opravdu všechny jelikož se v průměru otevírá od 8 od rána co by mohli někteří nadšenci ocenit a zavírá až kolem půl jedenácté večer. Nenajdete zde jen squash ale také spoustu dalších možností jak se odreagovat. Jednak je zde velmi dobře vybavená posilovna která má jak dobrý ceník tak i otevírací dobu. Tato doba je podobná jak otevírací doba squashového centra. Navíc zde najdete spoustu možností jak ušetřit díky permanentkám jak na několik vstupů tak na několik měsíců.

Také pokud vás nebaví jen sportovat i zde najdete nějaké možnosti jedna z nich je solarium které vám zaručí nádherné opálení po celý rok. Tím to ale nekončí také si zde můžete vytvarovat postavu díky Vibra systému, aktuální ceník najdete na stránkách squashového centra. Ale na své zdraví ale můžete myslet i zde a to jedinečnou Kryo komorou, nazývané také Kryo sauna nebo Poraium. Tato kryo komora funguje na základech otužování a pomůže vám zlepšit vaší tělesnou kondici a odolnost organizmu. Trampolíny které jsou v tomto areálu umístěny sice ze starších lidí moc nevyužije ale děti si na nich zařádí velmi rádi.

Dále zde najdete Wallyballové kurty a také půjčovnu ve které vám zapůjčí téměř vše. Tuto hru může provozovat od 4 do 6 osob.

Ale to stále není vše, také zde najdete spinning a možnost zahrát si nohejbal.

Vložil Levné Squashové vybavení, Squashová centra | Štítek , , , | Zanechat komentář

Pravidla Squashe

Pravidla squashe jsou nutná, stejně jako každá jiná pravidla jakékoliv hry. Tyto pravidla jsou zde ve velmi stručné verzi kdy neuvažuji že by jste chtěli hrát turnaj, ale hru se známýma nebo kamarády.

Obecně základní pravidlo pro squash je, že je to hra ve které může snadno dojít k úrazu protihráče. V žádném případě nehrajte údery které by mohli vašeho protihráče zranit. Pokud protihráče nevidíte, tak nechte míček padnout a požádejte o nové podání. Ani hrát moc velkou silou není dobré protože rychlí míček, by vašeho protihráče mohl snadno zranit. Proto dbejte opatrnosti, vyhraná hra nestojí za zranění protihráče.

Stejně jako v tenise se hraje na sety. Většinou se hraje set do devíti bodů, a hra na tři sety. Ovšem je jen na vás jak se dohodnete se svým protihráčem. Pravidla jsou velmi jednoduchá, pokud stojíte protihráči v dráze jak letu míčku tak dráze odkud by míček mohl odrazit. Hlásí se tak zvaný LET který znamená že jste soupeři zabránil v odražení vítězného míčku. Pokud je rozhodčí tak o tom rozhoduje on pokud není a je dohoda na vás s protihráčem. Pokud se dohodnete že to tak bylo tak se skóre nemění a výměna se opakuje.

Dobře odehraný míček který se odrazí od podlahy nebo od stěny se nazývá RETURN, míček aby byl správně odehraný musí být odražený od podlahy jen jednou.

Vložil Pravidla Squashe, Squashové vybavení | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash videa

Videi jak správně hrát squash je na internetu celá řada. Jedny z online kurzů vám nabízí i stránka internetových novin Idnes. Kde najdete malou školu i s ukázkami na videu které si můžete ihned online spustit. Tento online kurz vás samozřejmě nenaučí všechno ale pomůže vám zvládat ty nejčastější chyby které každý hráč při squashi dělá.

Samozřejmě se dá najít spousta dalších možností jak si zlepšit svou hru, na internetu můžete najít i výuková videa jak profesionálů tak amatérů kteří hrají velmi dobře.

Pokud se ale nebudete i po těchto videích cítit že by vám měla jít hra o něco lépe, a zdá se vám že ty stejné chyby děláte pořád. Tak je nejjednodušší rovnou se i na internetu podívat i na nejen online kurzy ale na ty reálné.  Které vás naučí opravdoví profíci kteří jsou zvyklí vidět chyby a napravovat je. I k tomu to se dá internet využít, Také nemusíte mít instruktora jen pro sebe, pokud chcete ušetřit najde se spousta instruktorů kteří pořádají kurzy pro více lidí. Je to ta nejlepší varianta jak ušetřit a u toho se i naučit hrát squash.

Vložil Pravidla Squashe, Squashové výukové programi | Štítek , , , | Zanechat komentář

Squash centrum Chomutov

Tento Squashový klub vám nabízí spoustu vyžití a nejen squash. Pokud se podíváte na webové stránky tohoto klubu, najdete zde spoustu možností jak relaxovat a sportovat. Jedna z nejlepších relaxací je sauna, kde se můžete pořádně uvolnit, trochu zpotit ale hlavně prohřát celé tělo. Pokud toužíte i v zimě po pořádném opálení , najdete zde i solarium. Ale nejen to relaxovat v tomto sportovním klubu můžete spoustou věcí .

Je dna z nich je i třeba tanec, a najdete zde i více stylů které by vás mohli nadchnout. Jakožto jedna z těch oblíbených je i Zumba, a pokud máte doma děti, nevadí vezměte je sebou. Vy si pořádně zacvičíte a odpočinete, navíc o vaše děti se postarají zkušení pracovníci dětského koutku.

Ale i když se budete cítit velmi utahání a nebude se vám chtít vůbec se hýbat vám tady pomůžou, můžete si zde objednat hned z několika masáží které uvolní celé vaše tělo. Také pokud máte problém s nadváhou i s tím vám zde poradí. Jedna z prvních věcí kam by v tomto klubu měli vést vaše kroky je výživové poradenství. Kde vám výživový specialista pomůže nastavit jídelníček který vám zredukuje denní příjem živin, tak aby jste se nemuseli omezovat v jídle.

Tento klub je pro vás připraven denně, kde si určitě každý den najdete nějakou aktivitu která by vás mohla bavit.

Vložil Levné Squashové vybavení, Squashová centra | Štítek , , , | Zanechat komentář

Míčky na squash

Jenda z hlavních ale naštěstí i docela jednoduchých věcí které musíte udělat je výběr míčku. Správný míček je dost důležitou záležitostí, protože pokud si vyberete nesprávný míček, mohla by vás hra velice rychle omrzet. Je dobré se podívat jaké míčky zrovna trh nabízí, ale v základní výbavě jsou čtyři druhy míčků. Jedny z těch nejvíce odolných a nejkvalitnějších míčku, nabízí společnost Dunlop. Každý druh míčku má jiné užívání a pro to se rozlišují různými znaky. Společnost Dunlop používá pro ten nejzákladnější míček pro začátečníky modrou barvu míčku, jiné společnosti používají modrou tečku na černém míčku. Tento míček je určen začátečníkům z toho důvodu že pro začátečníky je důležitý rychlý míček. Tento míček hodně skáče, a díky tomu je snazší ho udržet i ve hře.

Pro mírně pokročilé hráče se používají černé míčky s označením, červenou tečkou, nebo společnost Dunlop bez tečky. Tento míček je určen mírně pokročilým hráčům, kteří už dobře zvládají modrý míček a je na ně příliš rychlí.

Jako středně pokročilý hráč by jste si měli koupit míček který má označení, jednu žlutou tečku . Tento míček už je opravdu pro pokročilé, je černý a o proti modrému míčku menší. Tento míček je už velmi pomalý a docela se u něj i zaběháte.

A jako poslední je označen černý míček s dvěma tečkami, tento míček je už pro opravdové znalce a profíky squashe. Je velmi pomalý a při udržení ve hře se opravdu naběháte a zapotíte.

Vložil Levné Squashové vybavení, Pravidla Squashe, Squashové vybavení | Štítek , , , | Zanechat komentář